Bien que la dépression soit
une maladie qui peut être traitée, bon nombre de
gens ne demandent pas d'aide. Soyez conscient
de tout changement d'humeur ou dans votre état physique.
Demander de l’aide si
vous êtes déprimé,
seul ou d'humeur changeante; vous consommez de l'alcool ou des
drogues; vous prenez des risques inutiles; vous travaillez de façon compulsive
pour cacher votre état dépressif.